Atter en dag – ny dag og nye muligheter for trening, eller bevegelsesglede om du vil. Ingen dag uten trening, ukedag uten trening tenker jeg vi sier. Helgene har jeg fri til å finne på masse tull og vas – om jeg vil. 🙂
Dagen blir liksom ikke helt det samme uten trening. Etter å ha hatt «ufrivillig» treningsfri på fredag, lørdag, søndag og mandag var det godt å komme seg på trening i går. Som jeg skrev om i går, tok jeg det rolig og aldeles «sjallabang» i lengde, men tok igjen på intensiteten. Av uvisse grunner klarte jeg ikke å holde meg i skinnet, så da ble det dobbeløkt og/eller langøkt kardio. Klarer liksom ikke å la være og av og til ta noen sånne økter. Selv om jeg vet at det ikke er så veldig lurt å overdrive.
Hadde egentlig tenkt å hive meg på styrketrening, men det kunne jeg visst bare glemme. I samme sekund dukker treningskompisen opp. 🙂 Vet ikke helt hva det er som skjer der i gården. For hver gang en av mine treningskompiser dukker opp, selv om jeg er ferdig; hiver jeg meg med dem og trener kardio. Så dermed ble det altså ikke noe styrketrening på meg.
Det ble jo litt tungt, da. Måtte bare ta det rolig – men tiden fløy fort i godt selskap. Og treningskompisen min som jeg trente med i dag er bare en så utrolig herlig kar med et veldig smittende positivt humør som virkelig gir deg lyst til å trene. Vel, så da var det på’n igjen. Ikke meg i mot når treningen går så bra og greit. Bring it on som dem sier det. 😀
Så det var altså litt om i dag… i morgen er atter en dag. Da blir det ikke trening på meg. Fortvil ikke, får uansett ikke tid å ligge på latsiden. Har nemlig et lite prosjekt på tegnebrettet. HEMMELIG HEMMELIG enn så lenge.:) Dere får ikke vite … *holde kortene tett inntil brystet enn så lenge* 😛
Ennå en dag til ende…
-Santnok
