Svaret på blodprøvene har ankommet, og jeg har vært innom legen siden noen av prøvene var «utenfor referanseområdet». Fikk vite at det ikke var noen grunn til bekymring. Riktignok er ikke blodtrykk og blodsukker sjekket. Men skitt au! Det kan jeg gjøre neste gang når jeg så allikevel må bestille ny time for noe annet.
Et annet tema som nærmer seg, enten jeg liker det eller ikke: Operasjon for å ta bort overflødig hud. Nei, jeg er nok ikke «der» riktig ennå, og jeg blir nok ikke operert i neste uke. Men ting tar tid, og som jeg tenker er det like greit å få satt det i gang, jo før jo heller. Har ikke lyst å ende opp i situasjonen at jeg slanker bort altfor mye og når så huden blir fjernet ender jeg opp med å bli uforsvarlig tynn. Tar ingen sjanser for at noe skal kunne ødelegge opplegget mitt.
Bare sånn for å dele «noe» med dere lesere, så kan jeg fortelle at jeg nå er 2 kilo fra mitt offisielle mål etter xtravaganza tidsregning. Har allerede neste mål klart, som jeg håper jeg vil nå i desember. Da er vi «faretruende» nært et to sifret tall på vekta. Men det stopper ikke der. Når jeg først er i gang, har jeg bestemt meg for at jeg skal døtti været forlate «fedmeklubben» og «bare» bli overvektig. Derfra er det strake veien til min endelige matchvekt. Gleder vi oss? Ja, det gjør jeg! Virkelig! Som en unge på julekvelden Uten noen sammenligning, for øvrig. 😀 Dette kommer til å bli stort! Kjempestort! 😀
Speaking of which, eller apropos stort om du vil… Kjøpte meg en ny treningsbukse på «gefühlingen»… Den var grei nok. Sånn på en måte. Men bare det at jeg hadde bommet på 2 størrelser! Dette begynner å bli en lei uvane, og nå er jeg temmelig lei av at jeg må kjøpe nye klær før jeg rekker å si kake. Så derfor: Fra nå av skal jeg tenke på en størrelse jeg tror jeg kommer til å måtte ha. Så skal det trekkes fra 2 størrelser… minst!
Ellers har dagen gått med til å trene mens man leser avisa…pluss en god del annet trivielt som bare måtte gjøres. Apropos trening: En av treningskompisene mine erter meg med: «Hei, du… ‘lille venn’, du er på feil apparat» *peke på tredemølla….* «Det er der du skal være nå.»
Er misfornøyd med dårlig vektnedgang. Ja, jeg VET det. Klassegjenforeningen har gjort sitt. Men det er ikke alt. Etter en samtale med helsekonsulenten min, har vi blitt enige om at jeg skal følge boka slavisk bl.a med å få i meg nok vann og Omega-3… bla bla bla. Dere vet gangen. 😛 En annen ting er at jeg skal ikke øke treningen i lengde som jeg hadde tenkt til. Men derimot intensiteten og kvaliteten. Så nå lukter det lang vei nytt treningsopplegg på Herr Santnok. 🙂
Jeg har vært litt vel bekymret for muskelmasse og fettprosent. Der er det (nesten) kommet til et punkt at det irriterer gørra av meg. Ikke bra for vektnedgangen, vet jeg… Så dermed har jeg nå besluttet å hive dritten ut vinduet og ikke bry meg så mye om det. Skal fortsatt vie det litt oppmerksomhet, men ikke så mye som før, bare. Snart har vi svidd bort så mye fett at muskelmassen bare må øke, enten den vil eller ikke. Da er det ikke mer fett å gå på.
Tiden flyr i godt selskap mens man har det gøy. Jeg har sikkert sagt det før, og kommer nok til å si det igjen. Nå har jeg vondt i hekken, og må bare røre på meg. Ser dere, folkens. Ha en riktig god fredag kveld. 🙂
Sette på vannkokeren og mekke seg rykende, varm te
-Santnok
