Et hittil «evigvarende» prosjekt jeg har / har hatt på gang i evigheter begynner å gi resultater. Vel ferdig med dagens økt, tror dere jammen meg ikke jeg fikk med meg treningen i dag. Riktignok ikke som jeg opprinnelig har planlagt det. Men dog, noe. Noe av treningen er bedre enn ingenting av treningen. 😀 Så da er jeg fornøyd. 🙂
Har vel skrevet det en del ganger før, men en god ting kan ikke gjentas for ofte. 🙂 Treningssenteret er blitt mitt annet hjem. I dag var det faktisk utrolig koselig å komme på trening. Ikke for det, det er alltid koselig å komme dit. I hvert fall veldig ofte. Helsekonsultenten min satt i resepsjonen i dag, og jeg bunkret opp med dagens «styrketårer» med RTD før det ble trening. Vi hadde en liten «pep-talk» oss i mellom. Strir til tider med «ulvehunger», og det skal avhjelpes med at jeg tar en ekstra VLCD eller RTD ved behov. Fritt valg fra øverste hylle… 🙂
Fortalte henne at jeg nå har brukt det alternativet med et par anledninger. «Ikke hver dag, vel, håper jeg?«, spurte hun. «Nei, ikke hver dag«, svarte jeg tilbake. «Føler du deg bra?» «Helt upåklagelig!«, svarte jeg tilbake. «Ja, du ser faktisk utrolig godt ut i dag. Fin og frisk i fargen. » Takket pent for komplimentet. Rett før jeg går og trener, får jeg vite at jeg er «etterlyst». Det er jammen ikke hver dag man hører det… Hehe 🙂
Tilbragte en time på mosjonssykkelen i bedagelig «pusetempo» mens jeg leste avisa og hørte på musikk. Trening kan være veldig behagelig også. Bortsett fra at hekken ikke hadde det helt bra. Men man må lide for «skjønnheten»… 😛 Etterpå var det tid for kardioøkt nummer 2. Da tok jeg og treningskompisen en økt på elipsemaskin. Kropp og mage, les: lattermuskler fikk kjørt seg. Selv om vi «bare» trente 30 minutter var jeg faktisk god og svett. En knalløkt, med andre ord… Herligheten ble avsluttet med en økt i massasjestolen. Da følte jeg meg som en prins alternativt Kongen på haugen…Kjempegodt!
Nå skal jeg faktisk, med god samvittighet, slappe av foran tv’n. Skal få med meg Top 40 i Idol. Spennende å se hvem som går videre. Men nuh får det være nok blogging på meg. Nok en dag i morgen med ditto besøk hos familien. Så det blir nok tidlig kveld på meg, ja. Kjipt å kjøre avgårde med øya holdt opp av fyrstikker. Vondt gjør det jo også – etter en stund.
See you later, folks
-Santnok
