Endelig var helgen over, og jeg kunne dra på trening. Men først måtte jeg gjøre diverse ærender av ymse slag. Vel ferdig ble det en tur innom treningssenteret for trening. Ja, for det må man jo ha med seg, kan dere skjønne. 🙂 Før trening var det også tid for «dommen», dvs. veiing. Det ble også tid for en samtale / oppfølging om hvordan det går.
Den store «Galskapen» fortsetter. Ser jammen meg ut for at jeg er i ferd med å bli X’et ut – ikke av X-Factors dommere. Men x’ene på klærne forsvinner en for en. «Bamse Brakar» er nå blitt rene «Snurre Sprett» i forhold til tidligere. Helsekonsulenten spurte meg hvordan det gikk og jeg svarte: «Joda, her går det bare bra for tiden. Faktisk veldig bra.» Mens vi pratet måtte jeg heve min nyinnkjøpte bukse opp noen hakk fordi både beltet var blitt for stort og buksen med.
Dette ble observert, og det ble til at målebåndet ble hentet frem. Adskillige cm var borte vekk, og nå må jeg få laget nye hull hvor innerste hull ligger på 15 cm… Så nå går det på X’ene løs. Ingen tvil om det. Må kjøpe meg en mindre t-shirt 2-3 størrelser mindre og ny bukse ditto 3-4 størrelser ned. Dette er galskap om enn i format «luksusproblem» :D. Men nå skal jeg ikke holde dere på pinebenken mer. Her er tallenes klare tale:
- +0.5 kilo økning
- +0.1 BMI
- -5.1 kg rent kroppsfett blåst bort
- +5.6 kg muskelmasse
- +1.04 i muskelprosent
Ønsker dere en go’ natt.
-Santnok
