Så var ennå en uke over, det vil si over var vel sikkert å overdrive. Helga er her, og da blir det «øl, øl og mere øl»… og «piker», «vin» og sang. Niks, nope, njet…blir ikke det på denne karen. Her er det bare å holde seg i skinnet og hadde jeg nær sagt, på matta. Det nærmeste «festlige» blir nok i så fall xtraRTD og VLCD poser med ditto vann, Omega-3, multivitaminer og xtraoil… Men ikke meg i mot å ta en «fest» med det. Da blir man jo så fin etter hvert, atte atte atte… 😀
Denne (varme) dagen har jeg tilbringt på treningssenteret i mitt eget selskap. Ikke en eneste sjel som trente i dag, men kanskje ikke så rart når man tenker på hvor godt og varmt det har vært ute i dag. Selv om det var varmt, har jeg merkelig nok energien på topp etter to timer kardio og trening av alle store muskelgrupper fra topp til tå. Merker en viss fremgang i treningen, og det er tydelig mine anstrengelser har båret frukter.
Nå er det ikke lenge til Lifetime kurset starter, og jeg gleder meg til å sette i gang. Selv om det er såkalt «jevnvektstrening» har jeg på ingen måte tenkt å stoppe opp. Nei, jeg er fast bestemt på at jeg skal fortsette i samme, gode og fine stilen utover høsten og vinteren. Når desember kommer, håper jeg at jeg har nådd målet mitt til da. Ser for tiden ingen grunn til at jeg ikke skulle klare det, og er dermed Optimist.
Mens jeg alt er inne på sommer og varme så er det jo ingen sommer uten musikk med et catchy refreng. Derfor skal jeg la Bergens datter Gabrielle få lov å avslutte dette innlegget. Men telefonnummeret mitt får du ikke… hehe 😛
F.t. Optimist
Santnok
