En liten oppdatering angående status er kanskje på sin plass nå. Hvis noen nå lurer på hvorfor tallene er ‘forvirrende’ er det fordi jeg har «nullstilt» vekten til xtravaganza tidsregning. I realiteten har jeg egentlig gått ned mer fra jeg startet for meg selv, men det har jeg altså valgt å «se bort» fra.
Fra jeg startet på xtravaganza har jeg gått ned 30 kilo hvorav
- -26.7 kilo fett
- -9.1 BMI «poeng»
- -9.2 prosent i fettprosent
- -26.7 prosent kroppsvann
- -3.3 kilo fettfri masse
- -35 BPM i puls
Hvorfor jeg har tapt rundt 3 kilo muskler er fordi jeg ikke har trent godt nok i det siste. Det skulle jo egentlig ha vært 6 kilo muskler + nå. Men, men… Dessverre merkes det utrolig fort, og nå skal altså muskelmassen opp. Ikke ned. Men opp! Derfor skal jeg gå mer nøye til verks med trening osv. Håper at den oppadgående formkurven jeg har nå fortsetter. Jeg trenger muskler for ikke å ende opp som «Puslingen». Det har jeg heller lite lyst til.
Det morsomme er også at jeg første gangen jeg satt meg på sykkelen på xtravaganza lå pulsen i 155 BPM etter ikke en gang 5 minutter og måtte gi opp for ikke å svime av og ramle rett ned i bakken. Ja, du… det var tider det. Ser meg så klart for mitt indre øye der jeg sitter med tunga hengende ut av kjeften som et slips. Tenke seg til at der har jeg vært. Skjemmes virkelig over å ha vært i så dårlig form. Men nå går det som en lek i forhold. 😀
Xtravaganza har følgende på «samvittigheten» sin:
- Ødelagt vennskapet mellom meg og «bestevennen» min sofaen
- Fått meg i bedre form
- Gått kraftig ned i vekt
