Da jeg våknet opp i dag, fant jeg ut at tiden var inne for å teste noe «nytt». Om det nå er så «nytt», vet jeg ikke, men det er noe jeg ikke gjør så mye av, som jeg sikkert kan gjøre oftere. For en tid siden var jeg og kjøpte en ny ladning med VLCD for X antall uker. Har byttet ut en del av smakene, blant annet den som fikk meg til å få brekningsfornemmelser. Har kjøpt inn VLCD cappuccino, som bare er kjempegod fra før av. Men jeg følte for å «sprite» den opp litt.
Min trofaste "venn" sammen med "cappuccino'n"
Lagde meg 1 dl knallsterk «espresso» kaffe og fylte resten opp med kokt vann. Denne ble behørig mikset i blender. De av dere som går på helfart og shaker og rister shaker, vet at man ikke kan riste varme supper og drikker. Da «eksploderer» hele suppa og du står med innholdet i ansiktet og utover klærne. Det skal vi i-ikke ha noe av.
Mens jeg lager frokosten, står jeg og ser ut av vinduet. Ute var det et gnistrende fint vær med sol som stod høyt på himmelen. Hadde lyst å ta min forseggjorte frokost med meg ut og sitte på verandaen. Men det lot jeg være, for det var altfor kaldt ute – ennå. 🙁
Dermed ble det heller frokost innendørs mens jeg surfet på nettet etter dagens nyheter. Etterpå ble det en økt med mental trening fra cd’en som vi har fått på treffet. Den har jeg også jammen meg god bruk for. Fuglene skal vite at ting ikke går på skinner for tiden. Man har sporet litt av, og sliter tungt med å få i meg nok vann. Bedre ble det selvsagt ikke av at man hadde så mye å gjøre at jeg nok hoppet over et VLCD måltid. Resultatet ble selvsagt at man endte opp trøtt uten den helt store piffen, men man kan jo takke seg selv for det. Alt stopper selvsagt opp – bokstavelig talt. Det «merkelige» her er jo at det skal ikke så veldig store «distraksjoner» til før man er ute å kjøre. Her blir det mye å analysere, og man har mer enn nok med det til tider. Får vel ta det èn ting av gangen, så jeg ikke går i surr og sliter meg ut mentalt. Alt med måte! 🙂
Som en slags erstatning for treningen i går, fant jeg ut at jeg skulle gjøre litt husarbeid i stedet for. Dermed ble kjøkkenskapet under vasken offer for en økt med vask innvendig og utvendig. Fjernet flekker både innvendig og utvendig i skapet og ryddet opp i plastposer Mens jeg alt var i siget tok jeg like greit frem ditto flekkjerningsspray og gjøv løs på flekken på gulvet som visst hadde ligget der litt vel lenge, om man kan si det slik. Holdt på med det lenge og vel, og lenger enn langt. Uansett ble resultatet strålende rent. Det luktet skikkelig «rent». Det vil si en eim av «såpelukt». Hadde nesten ikke hjerte til å gjøre det, men kjørte opp vinduet og luftet ut lukta. Ikke så kjekt å nyse av den, heller.
Sånn skal skapet se ut. Litt mange plastposer fra en svunnen tid. Men hva gjør vel det? 🙂
Siden det ikke ble trening i går, skulle jeg egentlig på trening i dag. Men det ble heller kke noe av. Ting som bare måtte gjøres, dukket opp. Nå er det nesten blitt som et begredelig omkved, eller «hakk i plata». Men det mønsteret må man bryte, jo før, jo heller. Ja, det irriterte meg. Faktisk så mye at jeg irriterte nesten gørra av meg. Men sånn er det bare. Må bare forholde meg til at livet ikke er A4 hele veien i gjennom. Men jeg får vel heller prøve å tenke positivt i stedet for negativt. Har så lyst å tenke negativt, men her er det bare å arbeide med seg selv. Det er viktig å holde et positivt fokus, for uten det kommer man ingen vei her i livet. Så også med vekten. 🙂
Tro det, eller ei: Merkelig nok har jeg fått noe ut av dagen allikevel. Fikk satt meg ned å lage spillelister til forskjellige typer «treninger». Det har jeg skulle ha gjort lenge, og nå er det altså gjort. Men nå får det være nok blogging. I morgen er det helg, og det gleder jeg meg til. Men det er i morgen. I kveld blir det litt titting på «dumme-kassa», selv om kanskje trening hadde vært å fortrekke. 😛
[poll:2]
